Vietnam Reisen und Myanmar, Kambodscha, Laos

Laos 03: Laos Aktiv (8 Tage/7 Nächte)

 

 Laos wandern und trecking, Laos Fahrrad
Laos üppige Natur bietet Ihnen viele Kombinationen von kulturellen Begegegnungen auf Wanderungen und per Fahrrad zu den traditionellen Bergdörfern. Bootfahrten auf dem Nam O und Mekong und Rafting auf dem Nam Son. Von einem Dorf  der Long lao aus geht es zum leichten Trekking zum Kuang Si Wasserfall, durch Naturschutzgebiete und imposante Höhlen die buddhistische Heiligtümer bergen. Eine Laosreise die Geist und Körper versorgt und auch das leibliche Wohl.     

Dauer:     8 Tage/7 Nächte
Art:    Private Rundreise
Tourstart:  Täglich
Verlauf:  Luang Prabang – Vang Vieng - Vientiane

 



8 Tage/7 Nächte

 

Tag 1: Luang Prabang Fahrradtour durch die Stadt (F)

Ankunft in Luang Prabang, der Weltkulturerbe-Stadt. Diese wunderschöne Stadt war einst die königliche Hauptstadt und bis zur Revolution 1975 der Regierungssitz des Königreich’s Laos. Der Hauptteil der Stadt besteht aus vier Hauptstraßen, die die Halbinsel zwischen den Flüssen Nam Khan und Mekong durchkreuzen. Im Sattel des Rades besichtigen Sie heute die Stadt, begonnen mit dem Wat Visoun. Der Wat Visoun ist während der Regentschaft von König Visounarat um 1520 herum entstanden.1942 wurde es in eine Museum für religiöse Kunst umgewandelt und beherbergt seitdem eine Kollektion von Buddhabildern und religiösen Artifakten aus dem 14. Jahrhundert.  Es folgt der Wat Aham. Der Wat Aham stammt aus dem Jahr 1818 und ist im klassischen Luang Prabang-Stil erbaut.  Und schließlich Wat Xieng Thong. Der Wat Xiengthoung ist einer der wichtigsten Tempel des Landes und der wichtigste in Luang Prabang.
  Ein schöner Abschluss ist die Tagestour auf dem Phou Si. Sie erklimmen die 328 Stufen bis zur Spitze des Phousi Hügels, die übersät ist von kleine Tempeln und Schreinen. Die vergoldete Stupa an der Spitze des Hügels ist auf einem großen Felsvorsprung gebaut. Neben der Stupa befindet sich eine kleine Kapelle für Gebete.Weiter unten auf derSeite des Hügelsist ein Teil des Wat Phra Buddabhat (Fußabdruck BuddhasTempel).Von hier aus genießen Sie den Blick und sehen, wo der Nam  Khan Fluss in den mächtigen Mekong Fluss fliesst.

luang prabang laso Naturreise
 

Tag 2: Trekking zum Kuang Si Wasserfall (F,M)

Von Luang Prabang aus fahren Sie in ein naheliegendes Tal im Südosten der Stadt. In einem Long Lao Dorf angekommen, beginnen Sie die Trekkingtour. Sie erkunden das Leben und die Kultur des Dorfes, wo Menschen der Volksgruppe Khamu und Hmong leben.
Dann führt Sie der Pfad durch Felder und Gemüsegärten, bis Sie den bewaldeten Berg erreichen. Wilde Landschaften und steilere Anstiege erwarten Sie hier. Nachdem Sie ein Stück gewandert sind, gelangen Sie an eine interessante Höhle. Während des zweiten Indochina-Krieges fanden Einheimische hier Schutz vor Bombenangriffen.
Am frühen Nachmittag erreichen Sie eine Quelle des berühmten Kuang Si Wasserfalls, wo das Wasser kristallklar ist. Das letzte Stück der Wanderung führt Sie den steilen Wasserfall hinunter. Sie können sich hier eine Erfrischung in dem herrlichen Wasser gönnen und die Natur in vollen Zügen genießen. Erkunden Sie im Anschluss das Kuang Si Schutzgebiet, in dem Bären in einer geschützen Umgebung leben. Eine Organisation kümmert sich hier um das Wohl der Tiere und achtet auf die Erhaltung des artgerechten Lebensraums.
Am Nachmittag kehren Sie zurück nach Luang Prabang.


 

Laos kuang si wasserfall

 

Tag 3: Mekong Cruise – Kochkurs (F,A)

Nach dem Frühstück besteigen Sie ein Boot für eine Fahrt auf dem majestätischen Mekong.  Sie gelangenzu den heiligen Tam Ting Höhlen (auch Pak Ou Höhlen). Hier treffen der Nam Ou und der Mekong zusammen. Dieser Ort ist sowohl für Buddhisten als auch für Animisten von großer spiritueller Bedeutung. Im Inneren der Kalksteinhöhlen befinden sich zahlreiche Stupas, Heiligengräber und Wandbemalungen. Darunter sind über 4000 Buddhastatuen in allen Formen und Größen. Sie sind ein Beweis für das über Jahrhunderte praktizierte handwerkliche und künstlerische Geschick der Laoten.
Entlang des Flusses besuchen Sie einige Dörfer, wie zum Beispiel Ban Xang Hai. Hier können Sie sehen, wie Reiswhiskey (Lou Lao) hergestellt wird und diesen natürlich auch probieren. In Ban Xang Khong können Sie beobachten, wie Handwerker aus der Rinde von Maulbeerbäumen sogenanntes Saa-Papier herstellen.
Hier bekommen Sie die Möglichkeit, Ihr eigenes laotisches Festmahl zu bereiten. Ihnen wird gezeigt, wie man drei laotische Gerichte zubereitet und SIe dürfen selbst Hand anlegen. Natürlich lernen Sie auch die richtige Zubereitung des klebrigen Reis'. Danach wird gemeinsam gegessen.

Zur Auswahl stehen folgende Gerichte:

Menü A
       Auswahl von jeow: grundlegende laotische Gewürzsaucen
       Mok Pa, duftender Fisch, in Kräutern und Bananenblättern gedämpft
       Tamarind’s Spezialität: Zitronengras, Huhn und Kräuter            
       oder
Menü B
       Gaeng Pet,  ein scharfes laotisches Curry
       Koy Pa, ein minziger Fischsalat mit Kräutern
       Populärer grüner Papayasalat , die perfekte Mischung aus sauer, süß, scharf und salzig!
      Übernachtung in Luang Prabang.

 

Laos Prabang per Fahrrad

Tag 4: Luang Prabang – Hmong Bergdorf - Vang Vieng (F)

Um 5.30 Uhr können Sie an dem Ritual „Tak Bat“ teilhaben, wobei den Mönchen verschiedene Opfergaben geboten werden. Diese verlassen ihr Kloster in den frühen Morgenstunden und ziehen, ihre Almosenschalen in den Händen haltend, aufgereiht in einer Linie, wobei der Älteste voranschreitet, durch die Stadt. Sie werden schon von den Laien erwartet, die manchmal knien und Essen, Blumen und Weihrauchstäbe in die Schalen legen. Es ist eine sehr interessante Prozedur, die einen tieferen Blick in die Kultur der Einheimischen bietet.
Sie verlassen Luang Prabang und fahren in die atemberaubenden Berge im nördlichen Zentrum von Laos. Hier besuchen Sie einige Dörfer der Hmong. Die Hmong sind eine ethnische Gruppe aus der Bergregion. Diese gehören zu einer der Untergruppen der Miao, die in Südchina leben. Im 18. Jahrhundert wanderte das Volk der Hmong aufgrund politischer Unruhen gen Süden, wo sie sich teilweise verteilten.
Sie beenden Ihre Tour in der Kleinstadt Vang Vieng, die sich inmitten gigantischer Kalksteinklippen befindet. Die Schönheit der Natur ist hier unbeschreiblich. Der kleine Nan Song Fluss flließt durch die Schatten der dramatischen Berge und die Natur scheint unberührt...
Übernachtung in Vang Vieng.
buddhismus Laos

 

Tag 5: Vang Vieng – Kayaking und Höhlenbesuch (F,M)

Heute werden Sie von Vang Vieng in das Khmu Dorf Vieng Samay gebracht, welches sich rund 10km nördlich von Vang Vieng befindet. Sie bekommen dort eine Einfürhrung in die Grundlagen des Kayakfahrens und können dann auch gleich loslegen. Der Nam Song bietet viele kleine spaßige Stromschnellen auf dem Weg zu Ihrem ersten Ziel, der Tham Nam Thaem-Höhle. Diese Höhle schneidet sich direkt durch den Berg und man hat auf der anderen Seite einen atemberaubenden Panoramablick ins Nam Kouang Tal.
Im Anschluss erwartet Sie ein Picknick am Flussufer. Der nächste Paddelstopp ist eine organische Farm, auf der Maulbeertee und eine Vielfalt an Fruchtweinen hergestellt werden. Erkunden Sie die Farm und lernen Sie mehr über den Anbau und die Produktion dieser Spezialitäten. Dann geht es zur Tham Non Höhle, die weiter stromabwärts liegt. Als eine der größten Höhlen in Vang Vieng, bot diese zu Zeiten des zweiten Indochina-Krieges den Einheimischen Schutz vor Bombenangriffen. Heute lebt eine Fledermauskolonie dort und der "Magische Stein von Vang Vieng" ist ebenfalls dort zu finden. Um den Sonnenuntergang von der Terrasse des Ban Sabai Riverside Bungalows genießen zu können, paddeln Sie rechtzeitig zurück.
Übernachtung in Vang Vieng.

Ca. 15 Minuten Transfer/ 4 Stunden Kayaking/ 1 Stunde Höhlenbesichtigung/ 1 Stunde Wandern
 

Tag 6: Vang Vieng – Vientiane (F)

Heute fahren wir Richtung Süden nach Vientiane, der Haupt- und größten Stadt von Laos, die sich am Mekong befindet. 1563 wurde Vientiane wegen der Angst vor einer burmesischen Invasion zur Hauptstadt. Während der französischen Herrschaft war Vientiane die administrative Hauptstadt und wurde im Laufe der Jahre durch das Wachstum auch zum Wirtschaftszentrum.
Auf einer Besichtigungstour können Sie den Charme der Stadt entdecken. Es ist eine ruhige, jedoch sehr liebenswürdige Hauptstadt.

Sie besichtigen Wat Sisaket, einen Tempel der im siamesischen Stil gebaut wurde. Er ist von einer Terrasse umgeben und ist mit einerm fünfstöckigen Dach verziert. Zudem sind dort über 2000 Keramik- und Silberbuddha-Bilder an den Wänden vorzufinden.
Im Anschluss besichtigen Sie Wat Phra Kaew. Der Tempel wurde zwischen 1556 und 1565 gebaut und beherbergte damals den berühmten Emerald Buddha, der sich heute in Bangkok befindet. Der Tempel ist mehrere Male zerstört und zuletzt in den 20er Jahren von den Franzosen wieder aufgebaut  worden.
Als Nächstes steht der That Luang Stupa auf dem Programm.
Es handelt sich um einen goldbedeckten Stupa aus dem dritten Jahrhundert. Er ist das wichtigste Nationaldenkmal Laos' und gilt auch als Wahrzeichen. Weiter geht es zum Siegesmonument Phatuxay, welches an den Triumphbogen in Paris erinnert.
Am Talat Sao (Markt) endet die Tour. Sie können hier wunderschönes Kunsthandwerk ergattern oder einfach nur bestaunen.
Übernachtung in Vientiane.


 

laos vientane aktivtour

 

Tag 7: Orchideentrek (F,M)

Am frühen Morgen sollten Sie aufbrechen und erleben das Marktleben im Dorf Ban Hatkhay. Zwei einheimische Reiseleiter empfangen Sie hier mit einem Picknick. Mit dem Fahrrad fahren Sie an Reisfeldern vorbei und gelangen zum Park.

In Pha Say beginnt die Trekkingtour über kleine Pfade durch den dichten Dschungel. Erkunden Sie die verschiedenen Waldarten und lassen Sie sich alles von zwei Orchideenexperten näherbringen.
Bestaunen Sie die Fülle der Orchideen, besonders an den Felsen. Einige der Biotope sind wirklich sehr außergewöhnlich. Zudem lernen Sie vieles über die medizinische Wirkung einiger Pflanzen. Dann machen Sie erneut ein Picknick in einem trockenem Flussbett. Dann können Sie noch einmal in das Becken des Wasserfalls Tad springen, bevor Sie ins Dorf zurückkehren.
Gegen abend werden Sie zurück in Vientiane sein.
Übernachtung in Vientiane.
 

Tag 8: Abreise (F)

Genießen Sie die freie Zeit, bevor Sie zum Flughafen gebracht werden.
 

laos vientane aktivtour
 

 

  TOURPREIS pro Person:

Pax

Standard

Superior

Deluxe

1 Pax im EZ

1.800,00 €

1.970,00 €

2.200,00 €

2 Pax

960,00 €

1.060,00 €

1.170,00 €

3-6 Pax

750,00 €

840,00 €

950,00 €

7+ Pax

560,00 €

640,00 €

780,00 €

EZ - Zuschlag

180,00 €

270,00 €

360,00 €

Tourvorschläge : Sie können den Verlauf individuell abändern. Preise auf Anfrage.

 

HOTELLISTE:

 

Stadt

 

 

Standard

 

Superior

 

Deluxe

Luang Prabang

Villa Chitdara

Standard

 

Le Sen Resort

Deluxe

Villa Santi Hotel

Deluxe

Vang Vieng

Elephant Crossing
Standard

Silver Naga
Deluxe

Riverside Resort
Deluxe

Vientiane

Lao Orchid
Standard

Mercure
Standard

Ansara
Sawy

Unterbringung und Bestätigung für o.g. Hotels vorbehaltlich Zimmerverfügbarkeit. Sollten ein oder mehrere angebotene Hotels ausgebucht sein, so werden Alternativen in der gleichen Hotelkategorie ohne Zu- oder Abschlag anbieten.

 

Im Reisepreis enthalten:

- Deutschsprachige Reiseleitung
(nach Verfügbarkeit)
- Alle Mahlzeiten gemäß Tourverlauf (F=Frühstück,M=Mittagessen,A=Abendessen)
- Alle Transporte in privaten klimatisierten
Fahrzeugen
- Alle Besichtigungen gemäß Tourverlauf
inklusive Eintrittsgelder
- Unterbringung in o.g. Hotels oder ähnlich
- Lokale Steuern und Gebühren

Im Reisepreis nicht enthalten:

- Internationale Flugtickets/-steuern
- Visagebühren
- Reisekostenversicherung
- Sonstige Mahlzeiten
- Getränke während der Mahlzeiten
- Trinkgelder und persönliche Ausgaben
- Galadinner
- Early Check In oder Late Check Out

 Touranfrage
 

Tags: 

 

Kontakt

Kim-Tours ist eine Marke von
Kim Nguyen Vietnam Tours UG

Schillerstraße 37, 80336 München
Tel.:
+49 (0)89-5384 9640 (Flugticket,Visum)     
+49 (0)89-5384 9641 (Touranfrage)
Fax:      +49 (0)89 - 5384 9642
E-Mail: info(at)kim-tours.de

Facebook Kim Nguyen Vietnam-Tours

 

Öffnungszeiten

Mo. bis Fr. : 09:00 - 13:00                 
                     14:00 - 18:00

 Fahren Sie zu uns :
mit dem MVV
mit dem Auto

Whatsapp / Viber: 0152 2692 0159

 

Newsletters

Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein, um die Newsletter zu abonnieren